エアフライヤーサーモンパティ

Jul 27, 2023

エアフライヤーサーモンパティは缶詰のサーモンで作られ、完璧に調理されています。 この食料庫の主食はタンパク質が豊富で、簡単に作れて、とてもおいしいです。

この投稿にはアフィリエイト リンクが含まれている場合があります。 あなたがリンクをクリックして購入すると、追加費用なしで少額の手数料を受け取ることがあります。 詳細については、私の免責事項をお読みください。

たんぱく質と風味がたっぷりの簡単な平日の夜の食事を探しているなら、エアフライヤーサーモンパティを試してみてください。 シーフード愛好家や、より栄養価の高い魚を食事に取り入れたい人に最適です。

何よりも、サーモンの缶詰やその他の食料品の必需品を使用できるので、さらに便利です。 パン粉、卵、新鮮なハーブ、調味料を組み合わせることで、一口ごとに楽しい風味とカリカリとした食感が加わり、エアフライすることで、油で揚げることなく外側を完璧にカリカリに仕上げることができます。

全部の料理が20分以内に完成します！ サラダにかけたり、ラップに包んだり、お気に入りのパンに乗せたり、ご自身やご家族のお好みに合わせてお召し上がりください。 一口食べたらリピートしてしまうかも！

材料の測定値を含むこのレシピの完全な印刷可能なバージョンは、この投稿の下部にあります。

第一歩：エアフライヤーを375°Fに予熱します。

ステップ2：大きなボウルにサーモン、パン粉、卵、ねぎ、赤唐辛子、ディル、ディジョンマスタード、ガーリックパウダー、塩を入れ、すべてが完全に混ざるまで混ぜます。

ステップ 3:混合物を4つのパティに成形し、それぞれをしっかりと押して円盤状にします。

ステップ 4:予熱したエアフライヤーに加え、途中で裏返したり、火が通るまで8分間調理します。

ステップ 5:必要に応じてレモンウェッジと追加のディルを添えてすぐにお召し上がりください。

缶詰のサーモンはあらかじめ調理されているので、私たちの目標は、パティの外側が黄金色になり、中まで熱くなるまで十分に長く調理することです。 外側のサクサク感がたまらない！

サーモンパティを空揚げすると、375°Fで8分間、調理時間の途中で裏返します。 、ちょうどいいです。 正確な調理時間は、ノンフライヤーのメーカーやモデル、サーモンバーガーの厚さによって異なる場合があることに注意してください。

空揚げはお好きですか？ 参加してくださいニュースレター ！ フォローすることもできますフェイスブック、インスタグラム、または私たちの無料の Facebook エアフライング コミュニティ。

サーモン缶詰のおいしい使い方をお探しですか? エアフライヤーサーモンパティがその答えです。 外は黄金色、中はジューシーで、新鮮な風味があふれています。

この栄養情報は、このレシピで使用した正確な製品に基づいています。 製品のブランドやサイズによって正確な栄養成分が変わる可能性があるため、常に個別に計算する必要があります。

@EverydayFamilyCooking をタグ付けして Instagram で写真を共有してください。 あなたの写真を見るのが大好きです！

私はいつも料理をしたり、新しいレシピを作成したりするのが大好きでした。そのため、そのレシピを皆さんと共有するために食べ物のブログを作成するのは非常に理にかなっていました。 このサイトは、できるだけ少ない材料で、簡単でおいしいレシピを提供するように設計されています。 つまり、余分な時間と労力をかけずに、素晴らしいフレーバーの組み合わせが得られるということです。 続きを読む...